Dinî hayatımızdaki sünnet, farz, vaciplerin sağlıklı yaşamdaki yeri nedir diye hep düşünürüm. Mesela bana “hurma diyeti” fikrini veren de şu hadistir:
“Bir hurma, bir su size yeter.”
Hurmanın içinde neler var diye araştırdım. Baktım ki insanın bir gün içinde ihtiyacı olacak her şey bu meyvede mevcut. Tüm vitaminler (A, B1, B2, B6, C, K, niasin, folik asit [...]